proteiiiiiin!
tjänna!
..
skriver nu fast jag inte borde!
haha men köpte små fina protein-barer idag :)
som jag ska äta efter träning har inte smakat än men hoppas
dem är goda!
..
Måndag (idag) , hinner inte träna!
Tisdag: promenad 4km
Onsdag: om jag hinner promenad 4km
Torsdag: promenad 4km
Fredag: rida
Lördag: rida och promenad på 4km
Söndag: rida och promenad på 4km
..
ungefär något sånt gissar jag på att min vecka kommer se ut när
det gäller träning!
har mycket plugg därför det mest bara är promenader!
protein baren hoppas den är god skriver om det i morgon!
Kommentarer
Trackback